こんばんは。

賃貸住宅サービス鳳店の青海です。

最近、健康の為によく歩くように意識しています。

始めは足にダルさが残ってましたが、だんだん慣れてきたのか違和感がなくなってきました。

お昼ごはんもバランスの良いメニューにしたいと思いこちらのご飯を頂きました。

鮭の塩焼き定食です。焼き魚は大好きです！野菜もあり健康的でえすね♪

今年はなるべく健康志向で行きたいと思っております。

できれば運動したいですね。頑張ります。

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