こんばんはー1ハラです！

今日は仕事終わりに5年ぶりくらいになるフットサルへ行って参ります(^-^)/

まぁ間違いなく明日は筋肉痛でしょう（−＿−；）

下手すると2、3日後に筋肉痛が来るかもです！笑

精一杯怪我をしないように頑張ってきます！

また結果報告したいと思います！

ではm(_ _)m